🌙 孕妇在怀孕期间难免会遇到各种不适，比如晚上牙痛就让人十分困扰。牙痛不仅影响休息，还可能让准妈妈感到焦虑。不过别担心，这里有一些安全有效的小方法可以帮助缓解牙痛！

首先要保持冷静，不要随意服用药物，因为某些药物可能会对胎儿造成影响。可以尝试用温盐水漱口（✨ 温和盐水有助于消炎杀菌），轻轻按摩牙龈部位，或者使用冷敷来减轻局部肿胀。如果疼痛持续严重，建议尽快联系牙医，他们会根据你的孕期情况提供专业治疗方案。记住，及时就医才是最稳妥的办法哦！

此外，平时注意口腔卫生，定期刷牙、使用牙线，避免食用过甜或过硬的食物，也能有效预防牙痛的发生。希望每位孕妈都能顺利度过这段特殊时期，拥有健康快乐的生活！✨