怀孕后如果决定终止妊娠，尤其是第一次经历这种情况，一定要提前做好准备，确保自己的身心健康。首先，选择合适的时间非常重要。药物流产通常适用于怀孕49天内的情况，而手术流产则适合早期妊娠，但具体方案需要医生根据个人身体状况来判断。其次，术前检查必不可少，包括B超确认孕囊位置和大小、血常规、传染病筛查等，以评估是否适合进行流产手术。术后也要注意休息与营养补充，避免过度劳累，同时保持外阴清洁以防感染。此外，心理调适同样重要，流产后可能会有情绪波动，建议及时与家人或朋友沟通，必要时寻求专业心理咨询帮助。记住，关爱自己永远是第一位的。💪

健康小贴士 科学备孕 关爱女性