怀孕期间，准妈妈的身体会经历许多奇妙的变化，其中之一就是乳房的变化。通常来说，怀孕 4-5个月 左右，很多孕妇会开始感觉到乳房胀痛或变得更加敏感，这是由于体内激素水平的变化导致乳腺开始发育。而真正能挤出乳汁的时间因人而异，一般会在 6-9个月 的孕期中逐渐出现。

怀孕期间分泌的乳汁被称为初乳（colostrum），它是一种黄色、浓稠的液体，富含营养和抗体，对宝宝出生后非常有益。不过，并不是每位孕妈都会明显感受到乳汁分泌，这属于正常现象哦！如果担心自己的身体状况，可以随时咨询医生。

怀孕是一个充满奇迹的过程，无论是身体上的变化还是心理上的成长，都值得珍惜。💡 记得保持良好的饮食习惯和适度运动，为迎接新生命做好准备吧！👶💕