怀孕的最后阶段，准妈妈们总是对身体发出的各种信号格外敏感。宫缩是分娩即将开始的重要标志之一，但并不是所有宫缩都意味着马上要生产哦！一般来说，当宫缩变得规律且间隔时间逐渐缩短（比如每5分钟一次，并持续至少1分钟），并且这种状态持续至少一个小时时，就可能是进入了“活跃临产”阶段啦！这时建议尽快联系医生或前往医院检查。

此外，除了宫缩，还要留意其他临产征兆，例如见红（阴道分泌物中带有血丝）、破水等情况。如果出现剧烈腹痛、频繁呕吐等异常状况，也要及时就医确认！

记住，每个孕妇的情况都不一样，最重要的是听从自己身体的声音，保持冷静，和家人一起做好准备迎接宝宝的到来吧！💖👶✨

孕期知识 分娩信号 迎接新生命