怀孕期间发现胎芽和胎心是件让人开心的事情，但伴随而来的孕酮偏低可能会让准妈妈们感到焦虑。别担心！孕酮低并不一定意味着问题严重，它只是身体的一个小信号罢了。孕期中孕酮的作用主要是维持妊娠稳定，帮助胚胎发育。如果医生确认胎儿状况良好，孕酮值虽然低，但通过饮食调整或遵医嘱补充黄体酮，很多准妈妈都能顺利度过这段时期。

建议多摄入富含维生素C和E的食物，比如橙子、坚果等，这些营养素有助于提升体内孕酮水平。同时保持轻松愉快的心情，避免过度劳累。定期产检非常重要，这能及时了解胎宝宝的健康状态。只要听从医生的指导，按时服药并注意休息，大多数情况下都能平安迎接小宝贝的到来哦。💖

记住，每个孕妇的情况都不同，保持耐心与信心才是关键！祝所有准妈妈们孕期顺利，宝宝健康成长！👶✨