下肢静脉血栓是一种常见的血管疾病，很多人担心它是否能够自愈。虽然轻微的血栓有可能被身体逐渐吸收，但大多数情况下，静脉血栓不会自行消失，反而可能引发更严重的问题，比如肺栓塞或慢性静脉功能不全。因此，一旦发现相关症状（如腿部肿胀、疼痛、皮肤颜色变化等），应立即就医。

对于已经确诊为静脉血栓的患者，医生通常会建议药物治疗（如抗凝剂）和生活方式调整。日常生活中，保持适当的运动非常重要，比如散步或做简单的腿部抬高动作，有助于促进血液循环。同时，避免久坐久站，穿弹力袜也能帮助减轻症状。

请记住，任何关于健康的决定都应在专业医生指导下进行，切勿拖延或忽视病情。💪血管健康，从现在开始守护！