怀孕37周肚子疼像痛经 | 如何应对孕期不适？
发布时间：2025-04-02 08:36:26来源：
怀孕37周的准妈妈们可能会遇到各种身体上的变化和不适，比如肚子疼像痛经的情况。这种情况可能让准妈妈们感到紧张，但大多数情况下是正常的宫缩现象。不过，如果疼痛持续时间较长或伴随出血、羊水流出等情况，就需要尽快就医了。
💡 温馨小贴士
1️⃣ 试着改变姿势，适当走动，缓解腹部压力。
2️⃣ 喝一杯温水，放松身心。
3️⃣ 记录疼痛的时间和频率，方便医生判断情况。
虽然怀孕后期的身体变化可能会让人焦虑，但保持良好的心态非常重要。如果有任何疑问或不适，请及时联系医生，确保母婴健康。祝每位准妈妈都能顺利迎接宝宝的到来！✨
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