皮质激素是一类由肾上腺皮质分泌的重要激素，它们在维持机体稳态和应对压力方面发挥着不可或缺的作用。✨例如，糖皮质激素（如皮质醇）能够调节血糖水平，增强身体对压力的耐受性，同时抑制炎症反应，保护组织免受损伤。盐皮质激素（如醛固酮）则主要负责调节体内水盐平衡，确保血压稳定。

在日常生活中，皮质激素的功能无处不在。当我们面临紧急情况时，它会迅速释放，帮助我们集中注意力、提高警觉性，甚至提供额外的能量来源。然而，皮质激素并非多多益善。长期过量可能导致免疫力下降、骨质疏松等问题，因此需要合理调控其分泌。🌿

总之，了解皮质激素的生物学作用不仅有助于我们更好地认识自身生理机制，还能为疾病预防与治疗提供科学依据。💪 健康科普 激素奥秘