最近天气炎热，很多人喜欢去游泳或者玩水。但是，玩水的时候一不小心耳朵进水了怎么办？尤其是那种耳朵嗡嗡响的感觉，特别让人烦躁。如果出现这种情况，不要慌张，以下是一些小建议可以帮助你缓解不适。

首先，试着轻轻拉扯耳朵，帮助水流出来。你可以轻轻地向后拉耳朵上方的耳廓，同时倾斜头部，让重力帮忙把水排出来。其次，用柔软的毛巾或者纸巾轻轻吸干外耳道周围的水分。如果还是感觉耳朵里有积水，可以用吹风机调到低温档，保持一定距离对着耳朵吹风，这样可以加速水分蒸发。但切记不要让温度过高，以免伤害耳朵！

另外，避免用棉签等物品深入掏耳朵，这可能会将水推得更深，甚至损伤耳膜。如果几天后耳朵仍然嗡嗡作响或感到疼痛，建议尽快去医院检查，确保没有感染或其他问题。耳朵健康很重要，一定要好好保护哦！💧👂✨