哪些人不适合吃决明子？ 🌿清肝明目还是肠胃负担？
发布时间：2025-04-03 13:17:11来源：
决明子是一种常见的中药材，常被用来泡茶或煮汤，具有清肝明目、润肠通便的功效。不过，并不是所有人都适合食用决明子哦！如果你属于以下人群，最好谨慎食用或避免食用。
首先，脾胃虚寒的人群要特别注意。决明子性寒，容易损伤脾胃阳气，导致腹泻、腹痛等问题。如果你平时就容易胃胀、消化不良，那就更要注意了！其次，孕妇和哺乳期女性也应尽量避免食用决明子。因为它的通便作用可能会引起子宫收缩，对胎儿和婴儿都不利。此外，低血压患者也要小心，决明子可能进一步降低血压，引发头晕等症状。
虽然决明子好处多多，但并不适合所有人。在使用之前，建议咨询医生或中医师，确保安全健康！🍃✨
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