脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，而中度脂肪肝的症状可能并不明显，但仍然有一些需要注意的信号⚠️。首先，部分患者可能会感到右上腹隐隐作痛或者不适，尤其是在饭后更为明显。其次，疲劳感会加重，即使休息充足也感觉疲惫不堪😴。此外，有些患者可能出现轻微的消化不良，比如食欲减退、恶心或者轻度腹泻💩。

如果不及时改善生活习惯，脂肪肝可能进一步发展为更严重的肝病，如肝硬化或脂肪性肝炎⚠️。因此，建议出现上述症状时，尽快就医检查，并通过健康饮食和适量运动来改善病情🏃‍♀️。例如，减少高糖、高脂食物的摄入，多吃富含纤维的食物，如蔬菜水果🍎🍊。同时保持规律的运动，比如每天散步半小时🚶‍♂️，对肝脏健康大有裨益。

关注自身健康，早发现早治疗💪，才能远离脂肪肝带来的困扰。💪