怀孕初期是胎儿发育的关键阶段，准妈妈们需要进行一系列检查来确保自身和胎儿的健康。首先，血常规和尿常规是基础检查，可以帮助医生了解孕妇的基本身体状况。其次，B超检查可以确认孕囊的位置，排除宫外孕等异常情况。此外，还需要检测TORCH病毒（弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒等），以避免对胎儿造成不良影响。甲状腺功能检查也很重要，因为甲状腺疾病可能会影响胎儿的神经系统发育。

在日常生活中，准妈妈们应保持良好的饮食习惯，多吃富含叶酸的食物如菠菜、橙子等，有助于预防胎儿神经管畸形。同时，适当运动如散步或孕妇瑜伽，能增强体质，为分娩做好准备。记得定期产检，与医生保持沟通，及时了解胎儿发育情况哦❤️。

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