手太阴肺经穴位图 | 中医养生小知识✨
发布时间：2025-04-13 19:03:48来源：
📚中医文化博大精深，其中手太阴肺经是人体十二正经之一，与我们的呼吸系统息息相关。今天就来聊聊这条经络的重要穴位吧！🌟
手太阴肺经从胸部开始，沿上肢内侧前缘运行至拇指端，共分布有11个穴位。比如中府穴（Zhongfu），常用于缓解咳嗽气喘；鱼际穴（Yujie）则对咽喉肿痛有奇效。通过按摩这些穴位，不仅能疏通经络，还能改善肺部功能，增强免疫力哦！💪
日常生活中，建议大家多做深呼吸练习，并配合按压相关穴位，帮助身体排出毒素。同时注意保暖，避免寒气侵袭肺部。如果感觉不适，最好咨询专业医师，切勿自行处理。🌈
坚持养生，从了解自己的身体开始！💖
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