谷维素是一种常见的维生素类药物，主要成分是从米糠油中提取的混合植物甾醇酯，也被称为Avenacin。它通常被用来调节植物神经功能，改善因植物神经功能紊乱引起的各种症状，比如失眠、头痛、头晕和情绪不稳定等。谷维素还能帮助调节内分泌系统，对于女性月经不调也有一定的辅助作用。此外，它还有助于缓解压力，提升睡眠质量，是很多人日常保健的小帮手。

📍 小贴士：虽然谷维素好处多多，但服用时也要注意遵医嘱，避免过量。如果出现不适反应，应立即停药并咨询医生。🌟

健康小知识 谷维素 植物神经调节