UV指的是紫外线（Ultraviolet Radiation），而UVA和UVB则是紫外线中的两种不同波长的分类。😊

UVA是长波紫外线，它的波长较长，能够穿透云层和玻璃，深入皮肤真皮层，导致皮肤老化、色斑形成，甚至增加皮肤癌的风险。因此，即使在阴天或者室内，也需要做好防护。🌞

UVB是中波紫外线，波长较短，主要影响皮肤表层，会引起晒伤、红肿和脱皮。虽然UVB在玻璃窗外无法穿透，但它在阳光强烈时对皮肤的伤害非常显著。🔥

日常生活中，我们可以通过涂抹防晒霜、佩戴遮阳帽或太阳镜来有效阻挡UVA和UVB的危害。同时，避免在紫外线最强的时间段（通常是上午10点至下午4点）长时间暴露在外。🌟

保护皮肤健康，从了解UVA和UVB开始！💪