最近天气干燥，很多人都会遇到眼睛干涩、发痒的问题，甚至越揉越痒，让人十分苦恼。如果你也有类似的情况，不妨试试以下方法：

首先，避免用手直接揉眼睛。手上细菌较多，揉眼可能会加重感染或引起炎症。其次，可以尝试用冷敷来缓解不适，比如用干净的毛巾包裹冰块轻轻敷在眼皮上，能有效减轻瘙痒感。如果症状持续，建议使用人工泪液滴眼液，帮助滋润眼球，但记得选择不含防腐剂的产品哦！此外，保持室内空气湿润也很重要，可以使用加湿器增加湿度。

最后提醒大家，如果症状严重或长时间未缓解，请及时就医，以免延误治疗。保护眼睛健康，从日常小事做起！👀💧✨