近年来，随着生活水平的提高和饮食结构的变化，糖尿病的发病率逐年攀升。如何准确诊断糖尿病，成为医学界关注的重点之一。糖尿病是一种慢性代谢性疾病，主要特征是血糖水平长期高于正常值。早期发现和治疗糖尿病，可以有效避免并发症的发生。

诊断糖尿病通常需要结合多种检查手段，包括空腹血糖检测、糖化血红蛋白（HbA1c）测定以及口服葡萄糖耐量试验（OGTT）。其中，空腹血糖值超过7.0 mmol/L或餐后两小时血糖值超过11.1 mmom/L，即可初步诊断为糖尿病。此外，定期体检和健康监测也是预防糖尿病的重要方式。

值得注意的是，糖尿病并非老年人的专属疾病，年轻人也可能因不良生活习惯而患病。因此，保持健康的生活方式至关重要。合理膳食、适量运动、控制体重，都能帮助降低糖尿病风险。如果出现多饮、多尿、体重减轻等症状，应及时就医，切勿拖延。

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