💡 冻疮是一种由于寒冷引起的皮肤炎症，通常发生在手指、脚趾、耳朵和鼻子等暴露部位。虽然它看起来只是皮肤红肿或起水泡，但很多人会感到剧烈瘙痒，这是为什么呢？

原因在于寒冷会导致血管收缩，当温度回升时，血管扩张速度过快，血液回流受阻，从而引发局部组织缺氧和代谢产物堆积。这些物质刺激神经末梢，导致瘙痒感加剧。此外，冻疮部位的皮肤屏障功能受损，更容易受到外界刺激，进一步加重不适。

对付冻疮，关键在于保暖和避免反复冷热交替。建议使用温水浸泡患处，切勿用热水直接冲洗，以免加重损伤。平时多穿厚袜子、手套，保持身体温暖。如果症状严重，应及时就医，涂抹药膏缓解症状。💪

记住，预防永远比治疗更重要！❄️