一、什么是雾霾？

雾霾是指空气中悬浮的大量微小颗粒物和有害气体共同作用形成的混合污染现象。这些颗粒物包括PM2.5和PM10，它们能够深入人体呼吸道，对健康造成严重威胁。而“雾”与“霾”的区别在于，“雾”是水蒸气凝结而成的小水滴，而“霾”则是由空气中的污染物聚集形成。

二、雾霾的成因是什么？

雾霾的主要来源包括工业排放、汽车尾气、建筑扬尘以及冬季取暖产生的烟尘等。此外，不利的气象条件（如静风、逆温）也会导致污染物难以扩散，从而加剧雾霾的形成。例如，冬季供暖期间，北方地区的雾霾发生频率较高。

三、如何应对雾霾？

在雾霾天气中，建议尽量减少户外活动，尤其是老人和儿童。外出时佩戴N95或KN95口罩，可以有效过滤空气中的颗粒物。同时，室内应使用空气净化器，并保持门窗关闭。日常生活中，还可以通过减少私家车出行、支持绿色能源等方式，为改善空气质量贡献力量。

四、总结

虽然雾霾问题短期内难以彻底解决，但只要大家共同努力，从自身做起，就能逐步减轻其影响，让天空重现蔚蓝！💪🌈