肚子疼拉肚子是什么原因 😷💦

导读最近天气变化无常，很多人都出现了肚子疼和拉肚子的症状，这可真是让人烦恼！其实，肚子疼和拉肚子的原因多种多样，可能是饮食不当引起的，

最近天气变化无常，很多人都出现了肚子疼和拉肚子的症状，这可真是让人烦恼！其实，肚子疼和拉肚子的原因多种多样，可能是饮食不当引起的，比如吃了不新鲜的食物或者辛辣刺激的东西。也有可能是病毒感染或细菌感染导致的肠胃炎，这种情况需要特别注意补充水分，防止脱水。

如果症状持续时间较长，建议尽快就医检查，排除更严重的问题。平时要注意饮食卫生，多吃清淡易消化的食物，避免暴饮暴食。此外，保持良好的生活习惯也很重要，比如饭前便后勤洗手，避免交叉污染。