🌟 什么是预防医学？

预防医学是现代医学的重要分支之一，它致力于研究如何通过各种方法减少疾病的发生率和传播风险，从而提高人类健康水平。简单来说，就是“防患于未然”。例如，定期体检、接种疫苗、健康饮食和适量运动都属于预防医学的应用范畴。

👀 名词解释时间！

- 一级预防：指在疾病发生前采取措施，比如接种疫苗来预防传染病；

- 二级预防：早期发现和治疗疾病，比如通过筛查发现癌症早期病变；

- 三级预防：减轻疾病后果，如对糖尿病患者进行管理以避免并发症。

💡 小贴士

日常生活中，我们可以通过保持良好的卫生习惯、合理膳食、规律锻炼等方式有效提升身体免疫力。如果人人都注重预防，就能大大降低医疗负担，让生活更美好！💪🌈

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