近年来，随着生活水平的提高和饮食结构的变化，糖尿病的发病率逐年上升。为了更好地帮助患者及早发现病情，2018年更新了糖尿病的诊断标准。这一标准不仅更加科学严谨，还为医生提供了更精准的判断依据。

根据2018年的糖尿病诊断标准，空腹血糖≥7.0 mmol/L或餐后两小时血糖≥11.1 mmol/L即可确诊为糖尿病。此外，糖化血红蛋白（HbA1c）≥6.5%也是重要的参考指标之一。对于疑似患者，还需结合临床症状进行综合评估，避免误诊。

值得注意的是，糖尿病并非不可控疾病。通过合理膳食、规律运动以及遵医嘱用药，大多数患者的血糖水平可以得到有效控制。因此，定期体检尤为重要，尤其是有家族病史的人群，应尽早了解自身健康状况，做到早发现、早干预。

让我们一起关注血糖健康，拥抱美好生活💪🍎！