最近有朋友私信问我关于乳头出现颗粒的问题，这确实是一个让人困惑又敏感的话题。首先，不要过度紧张，乳头上长出小颗粒可能是多种原因造成的，比如毛囊角化、皮脂腺增生等良性情况，但也不排除某些皮肤疾病的可能性。

如果你发现这些颗粒伴随疼痛、红肿或持续增大，建议尽快去医院就诊，找专业医生进行检查。乳房健康非常重要，定期自检和体检是预防疾病的关键步骤。此外，保持良好的个人卫生习惯也很重要，避免使用刺激性强的产品清洗胸部区域。

记住，任何身体上的异常都值得重视，及时咨询专业人士才能确保自己的健康安全。💪✨