诺如病毒是一种常见的肠道病毒，主要通过食物和水源传播，引发急性胃肠炎。虽然它听起来让人害怕，但其实诺如病毒本身并不会导致人死亡，大多数人感染后会在几天内自愈。这是因为人体的免疫系统通常能够对抗这种病毒。

不过，诺如病毒具有极强的传染性，且在环境中非常顽强。它可以在室温下存活数天，并在冷冻条件下长期存在。因此，保持良好的卫生习惯至关重要，比如勤洗手、避免生食以及定期消毒餐具和物品表面。此外，一旦出现腹泻或呕吐症状，应立即隔离，防止病毒扩散。

诺如病毒虽可怕，但我们有办法应对它！只要注意个人卫生和食品安全，就能有效降低感染风险。💪💧

健康小贴士 预防病毒