牙齿疼痛总是让人坐立难安，但别担心，这里有一些快速缓解的方法可以帮助你暂时减轻不适。首先，用温盐水漱口是一个简单有效的方式。将一小勺盐溶解在一杯温水中，轻轻漱口后吐掉，这不仅能清洁口腔，还能帮助消炎。其次，使用冰袋敷在脸颊外部对应牙痛的位置，可以起到镇静神经和减少肿胀的作用。如果疼痛严重，建议服用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，但要注意遵循说明书上的剂量指导。

记住，这些方法只是临时措施，如果你的牙齿疼痛持续不减或者频繁发生，请尽快预约牙医进行专业检查。牙齿健康不容忽视，及时治疗才能避免更大的问题出现。💪𬌗