😴 最近是不是总感觉锁骨下方隐隐作痛？别小看这小小的不适，它可能是身体发出的重要信号！📍 如果你近期工作压力大、久坐不动，肌肉劳损可能是原因之一；但如果伴随胸闷、呼吸困难或心跳加快，那可能是心脏问题，务必尽快就医！💡 尤其是肩颈部位长期紧张的人，更要注意调整姿势和适当休息。💪

🌸 建议每天做一些简单的肩颈拉伸运动，比如低头抬头、左右转头，每次5分钟即可。同时注意保暖，避免着凉加重症状。❄️ 如果疼痛持续超过48小时或加重，记得及时去医院检查哦～❤️

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