随着现代生活节奏的加快，许多人因饮食不当或生活习惯不佳导致体内湿气积聚，引发各种不适症状，如疲倦乏力、皮肤问题等。针对这种情况，中医推荐使用一些经典中成药来帮助快速去除湿毒。

首先推荐的是“藿香正气丸”。这款药物由多种草本植物制成，具有健脾祛湿的功效，特别适合因外感风寒引起的腹胀腹泻等症状。服用时建议遵医嘱，通常每日两次，每次一粒即可见效✨。

其次，“参苓白术散”也是不错的选择。它能够补脾益气、渗湿止泻，尤其适用于长期脾胃虚弱者。此药需饭后温水送服，效果更佳。

最后提醒大家，虽然这些中成药疗效显著，但若症状严重或持续时间较长，请务必及时就医咨询专业医生，切勿自行盲目用药💪。

中医养生 健康小贴士 祛湿排毒