近年来，随着人们对健康和自然疗法的关注不断增加，许多宝妈开始尝试使用天然成分制作催乳产品。今天就为大家分享一款简单易得的“空孕催乳剂”配方，希望能帮助到正在哺乳期的妈妈们！💪

材料准备：

- 新鲜柠檬汁 2汤匙🍋

- 蜂蜜 1汤匙🍯

- 温水 一杯☕️

- 姜片 3片生姜姜姜

制作步骤：

1. 将温水倒入杯中，加入新鲜柠檬汁，搅拌均匀。🍋

2. 加入一勺蜂蜜，继续搅拌至完全溶解。🍯

3. 最后放入几片姜片，静置5分钟即可饮用。生姜姜姜

这款催乳剂不仅有助于促进乳汁分泌，还能提升身体免疫力，非常适合产后恢复期的妈妈们。记得每天早晚饮用一次哦！💖

温馨提示：每位妈妈的身体状况不同，请根据自身情况调整用量，并在使用前咨询医生建议。祝每位宝妈都能顺利度过哺乳期，给宝宝最好的营养支持！👶🍼

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