夏天到了，很多小伙伴发现自己的脚丫开始出现异味、瘙痒甚至溃烂的情况，这可能就是俗称的“烂脚丫”问题！其实，烂脚丫是一种真菌感染引起的疾病，医学上称为足癣（tinea pedis）。潮湿闷热的环境特别适合真菌繁殖，如果穿不透气的鞋袜，就更容易中招啦！

如何预防和护理？

首先，保持脚部干爽清洁是关键！每天用温水洗脚后彻底擦干，尤其是脚趾缝。换掉湿透的袜子，选择透气性好的鞋子。可以尝试撒一些抗真菌粉来抑制细菌滋生。如果症状严重，建议及时就医，使用医生开的药膏或口服药物治疗哦！

💡 小贴士：别忘了定期清洗和晾晒鞋袜，避免交叉感染。健康双脚，从今天开始呵护吧！👣✨