男生什么时候停止长高？
发布时间：2025-06-27 18:58:04来源：
男生通常在青春期结束后会逐渐停止长高，一般是在18到25岁之间。不过，具体时间因人而异，遗传、营养和生活习惯都会影响最终身高哦🧐
青春期是身体快速发育的关键阶段，大部分男孩会在12至16岁间经历显著的身高增长。但骨骼闭合后，长高的速度就会明显减缓直至停止。简单来说，当手腕的“骨骺线”完全闭合时，就代表不能再长高啦✅
想要让自己的身高潜力最大化？记得多吃富含钙和蛋白质的食物，比如牛奶🥛、鸡蛋🍳，还要保证充足睡眠😴和适度运动🏃♂️！即使停止长高了，自信和健康的生活方式才是最美的风景💖
长高秘籍 青春不迷茫 健康成长
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