肠道健康对每个人都很重要，而肠镜检查是了解肠道状况的有效方式之一。为了确保检查结果的准确性，清肠工作必不可少！以下是一些清肠时需要注意的小贴士👇：

首先，提前做好准备非常重要！在进行肠镜检查前3天，建议以低纤维饮食为主，避免食用难以消化的食物，比如坚果、种子和全谷物等。这样可以减少肠道内的残留物，为后续清肠打下良好基础。

其次，在检查前一天，医生通常会要求饮用泻药或特殊配方的清肠液。记得按照医嘱的时间和剂量服用，切勿自行增减用量。如果过程中感到不适，及时与医护人员沟通。

最后，检查当天早晨需要空腹，并携带足够的水分补充能量。清肠期间可能会频繁上厕所，请备好充足的卫生用品，同时注意个人卫生，保持清洁舒适。

遵循以上步骤，相信你能够顺利完成清肠过程，迎接健康的未来腸鏡檢查🩺！