头上出现癣的情况，通常是由真菌感染引起的，比如头皮屑增多或者银屑病等。面对这种情况，首先要保持头皮清洁干燥，避免使用刺激性强的洗发水。可以尝试选择含有抗真菌成分的药用洗发水，如酮康唑或硒化物成分的产品，坚持每天清洗，帮助缓解症状。

如果情况较为严重，建议及时就医，医生可能会开具外用药膏（如含特比萘芬的药膏）或口服抗真菌药物。同时，注意个人卫生，勤换枕套和帽子，避免与他人共用梳子、毛巾等物品，以防交叉感染。饮食上也要多摄入富含维生素B族的食物，增强身体免疫力，促进头皮健康。

请记住，任何治疗都需要耐心，切勿盲目抓挠患处，以免加重病情。如果症状持续不见好转，请务必尽快咨询专业医生！💪⚡️