随着气温逐渐降低，空气变得干燥，脚后跟干裂成为许多人的烦恼。尤其是冬天，穿鞋不便又容易加重问题。那么，如何才能让双脚恢复柔嫩呢？

首先，保持足部清洁是基础。每天用温水泡脚15分钟，并加入几滴橄榄油或盐巴，可以软化角质层，帮助缓解干裂现象。泡完脚后记得及时擦干，特别是脚趾缝隙间，避免细菌滋生。

其次，选择合适的滋润产品非常重要。可以选择含有尿素成分的护脚霜，它能有效锁住水分，修复受损皮肤。涂抹时轻轻按摩脚后跟部位，促进吸收。如果情况严重，还可以使用专业修脚工具去除死皮，但要注意不要过度操作以免伤害健康肌肤。

最后，日常护理同样不可忽视。多喝水补充身体所需水分，同时穿着透气舒适的鞋子和棉袜，减少摩擦刺激。坚持这些方法，相信你的脚后跟很快就能恢复光滑细腻啦～👣💖