睡觉时开着电热毯虽然能让人感到温暖舒适，但长期使用可能带来不少健康隐患哦🧐。首先，长时间接触高温可能导致皮肤干燥、瘙痒，甚至引发皮炎。其次，过高的温度会影响人体正常的体温调节功能，增加心血管负担，尤其对老年人和心脏病患者来说风险更大。此外，如果电热毯质量不过关或使用不当，还可能引发火灾等安全隐患🔥。

那么如何安全地使用电热毯呢？建议在睡前1小时开启预热功能，待被窝暖和后及时关闭电源，避免整晚通电。同时，定期检查电热毯线路是否老化或破损，选择正规厂家生产的产品尤为重要。最后，注意保持室内通风，避免因空气不流通而产生不适。只要正确使用，电热毯也能成为冬日里的贴心伴侣💖！