怀孕期间，身体免疫力较低，一旦感冒咳嗽可能会让准妈妈们感到焦虑。不过别担心，以下是一些建议，帮助你缓解不适症状：

咳嗽时可以尝试喝一些温热的蜂蜜水🍯，它不仅能够舒缓喉咙，还能提供能量。但请注意，蜂蜜不适合一岁以下婴儿，所以孕妇需谨慎使用。此外，保持室内空气湿润也非常重要，可以使用加湿器💧或者在房间里放一盆水来增加湿度。

如果症状持续或加重，请务必咨询医生👩‍⚕️。医生会根据你的具体情况推荐安全的药物或治疗方案。切勿自行用药，以免对胎儿造成不良影响。

多休息，保证充足睡眠💤，避免过度劳累。适当补充维生素C🍊和其他营养物质也有助于提高免疫力。希望这些建议能帮助你早日恢复健康！💪