怀孕晚期的准妈妈们可能会遇到各种身体上的不适，比如肚子绞痛和便意强烈的情况。这种情况虽然常见，但还是需要引起重视哦！如果出现持续性腹痛或伴随出血等症状，请立即联系医生！🌟

在日常生活中，当感到肚子不舒服时，可以尝试深呼吸放松自己，避免过度紧张导致情况加重。同时注意饮食清淡，多喝水，保持规律作息。如果只是轻微的肠道反应，试着去厕所看看是否能缓解。但如果疼痛加剧或者有其他异常表现，一定要及时就医检查，确保母婴安全。

请记住，孕期健康最重要！有任何疑问都不要犹豫，尽快咨询专业医护人员吧！🏥👩‍⚕️