一、使用前准备

在使用避孕栓之前，请确保双手清洁，并仔细阅读说明书。选择一个舒适且私密的环境进行操作。避孕栓通常需要在性行为前15-30分钟放入阴道内，以保证其有效成分能够充分释放。

二、正确使用步骤

1. 撕开包装后，将避孕栓平滑地插入阴道深处，靠近子宫颈位置。

2. 放置后保持平躺几分钟，避免药物立即流出。

3. 避孕栓的作用时间有限，建议根据说明书中的提示频率补充使用，以达到最佳效果。

三、注意事项

使用过程中如出现不适或过敏反应，请立即停止使用并咨询医生。此外，避孕栓不能替代其他避孕措施（如安全套），双重保护更安心。💡

最后提醒大家，科学避孕是对自己健康负责的表现，祝大家生活愉快！❤️