🌿 中医文化博大精深，其中《茯苓桂枝白术甘草汤》是一首经典的温阳化饮、健脾利湿方剂。它出自《伤寒论》，常用于治疗脾胃虚弱、水湿停滞所引起的多种症状。今天，我们来聊聊这个古老而神奇的方子。

苓桂术甘汤由茯苓、桂枝、白术和甘草四味药材组成。茯苓擅长渗湿利水；桂枝温阳解表，能帮助推动体内循环；白术健脾燥湿，增强消化功能；甘草调和诸药，使整体疗效更加温和。这四种药材搭配起来，就像一首和谐的乐曲，奏响了身体健康的旋律。

📍 适用人群包括那些经常感到腹胀、乏力、头晕的人群，尤其适合体质偏虚寒者。但请注意，中医讲究辨证施治，使用前最好咨询专业医生哦！💪

🌟 小贴士：生活中也可以通过饮食调理，比如适量饮用红豆薏米粥或生姜红枣茶，辅助改善类似问题。保持规律作息与良好心态同样重要！💖