👀 前兆：身体发出的警告信号

心肌梗塞并非毫无征兆，了解它的前兆至关重要！最常见的症状包括胸痛或胸部不适（像被压住的感觉），通常持续几分钟或反复出现。此外，上肢、下颌、肩膀甚至胃部也可能感到疼痛，伴随出冷汗、恶心或呼吸急促等症状。如果你发现这些信号，请务必引起重视。

🚨 表现：不容忽视的危险信号

当心肌梗塞发作时，症状会更加明显且剧烈。患者可能会经历剧烈的胸痛，这种疼痛往往难以忍受，伴有极度疲倦、头晕甚至晕厥。值得注意的是，并非所有患者都会表现出典型胸痛，尤其是女性或老年人，他们可能只表现为轻微不适或消化不良。因此，任何异常感觉都应尽快就医检查！

⚡️ 紧急应对：挽救生命的关键时刻

一旦怀疑自己或他人出现心梗症状，立即拨打急救电话是最关键的一步。同时，尽量让患者保持平静，避免剧烈活动，有条件的情况下可服用阿司匹林（但需遵医嘱）。记住，“时间就是心肌”，及时治疗可以极大降低风险！

💪 预防小贴士

健康生活方式是预防心梗的最佳方式：均衡饮食、定期运动、戒烟限酒、控制血压血糖血脂水平。关爱心脏，从日常做起！💪❤️