最近天气忽冷忽热，不少人中招感冒了。如果你也正在经历感冒的困扰，记得及时就医哦！感冒时遵医嘱打针是常见的方式之一，但除了药物治疗，日常护理也很重要。比如多喝温水保持身体水分，用热水袋敷鼻子和额头能减轻不适感。睡觉时垫高枕头有助于呼吸顺畅，还能减少鼻塞问题。此外，注意开窗通风，保持室内空气新鲜，避免交叉感染。如果发烧严重，可以用温毛巾擦拭额头降温。希望大家都早日康复！💪🌈

感冒护理 健康小贴士 打针恢复