多重耐药菌是指对多种抗生素具有抗性的细菌，它们确实可以通过接触传播。公共场所、医院等地方是高风险区域，尤其是手部卫生不到位时更容易传播。因此，日常生活中我们需要注意勤洗手、避免不必要的抗生素使用，以及注意个人物品的清洁与消毒。💡

在医院环境中，医护人员应严格遵守无菌操作规程，患者之间也需保持适当距离以减少交叉感染的风险。如果家中有免疫力较低的人群，更需要特别注意环境清洁，定期清洗床单被罩，并确保空气流通。💪

面对多重耐药菌，最重要的是预防为主，合理用药，同时加强公共卫生意识。只要采取正确措施，就能有效降低感染风险！🔬🩺