🌟新标题：艾滋病初期症状自查与心理建设

🌈作为一名艾滋病患者，我想通过分享自己的经历来帮助更多人了解疾病初期的症状以及如何调整心态。两周的时间，是我从感染到出现明显症状的一个小阶段。最初，我只是觉得身体乏力、低烧不断，还以为是普通感冒，直到后来发现淋巴结肿大才警觉起来。

⚠️如果你怀疑自己可能接触过高危行为，请务必及时检测！艾滋病初期症状包括但不限于发热、喉咙痛、皮疹和肌肉酸痛等，但这些症状也可能与其他疾病相似，因此不要过度恐慌，科学诊断才是关键。同时，保持良好的生活习惯，多喝水、适当休息，能有效缓解不适感。

💖最重要的是，无论结果如何，都要学会接纳自己，积极面对生活。艾滋病并非绝症，现代医学已经让其成为一种可控慢性病。希望每位朋友都能重视自身健康，定期体检，远离恐惧，拥抱阳光！💪✨