五汁饮 🥤:润肺养胃的天然饮品
发布时间:2025-07-04 02:29:33来源:
随着天气逐渐转凉,很多人开始感到嗓子干痒、身体疲惫。这时候,一杯温暖的五汁饮就能带来满满的幸福感!五汁饮是一种由梨汁、荸荠汁、鲜芦根汁、麦冬汁和藕汁调制而成的传统饮品,不仅口感清甜,还具有润肺止咳、生津止渴的功效。
制作五汁饮非常简单。首先将新鲜的梨子、荸荠、莲藕洗净切块,再搭配适量麦冬和芦根,用榨汁机提取汁液后混合均匀即可。如果觉得味道稍淡,还可以根据个人口味加入少许蜂蜜调味。这款饮品尤其适合秋冬季节饮用,不仅能帮助缓解干燥带来的不适,还能提升免疫力,让你远离感冒困扰。
无论是清晨起床还是午后小憩,为自己泡上一杯五汁饮,感受自然馈赠的健康力量吧!☕💕
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