做完包皮手术后出现水肿是正常现象，不必过于担心。手术后的水肿通常会在几周内逐渐消退，但具体时间因人而异。为了帮助缓解水肿，建议采取以下措施：

首先，保持伤口清洁干燥至关重要。每天用温水轻轻清洗患处，并确保彻底晾干，避免细菌感染。其次，遵医嘱使用冰袋冷敷可以帮助减轻肿胀。每次冷敷时间不宜过长，15-20分钟即可，记得在皮肤和冰袋之间垫一层毛巾，防止冻伤。

此外，术后适当休息也很重要。尽量避免剧烈运动或长时间站立，这可能会加重水肿。穿宽松舒适的衣物，减少对手术部位的摩擦。如果医生允许，可以尝试轻微抬高下肢，促进血液循环，加速水肿消退。

最后，请务必按时复诊，向医生汇报恢复情况。如果有持续疼痛、红肿加剧或其他异常症状，及时就医。只要护理得当，水肿很快就会好转，恢复健康生活！💪💧

术后护理 健康小贴士 恢复指南