曲池穴在哪 🧘♀️✨
发布时间：2025-06-18 08:57:59来源：
曲池穴是中医经络系统中的一个重要穴位，位于人体的手臂上。具体来说，它位于肘部弯曲处的外侧凹陷中。想要找到这个穴位，你可以先将手臂伸直，然后用另一只手的食指和拇指轻轻按压肘部弯曲处的外侧，就能感受到那个微微凹陷的位置，那就是曲池穴啦！💡
曲池穴具有清热解毒、疏通经络的作用，常用于缓解手臂酸痛、头痛、咽喉肿痛等问题。如果你长期面对电脑工作，不妨每隔一段时间按摩一下曲池穴，既能放松肌肉，又能帮助改善血液循环。Massage时可以用拇指指腹轻轻按揉，力度适中，持续几分钟即可。💆♂️
此外，曲池穴还与调节免疫功能有关，对于预防感冒也有一定帮助哦！不过需要注意的是，按摩时不要用力过猛，以免造成不适。如果感觉身体有明显异常，建议及时就医检查。💪
健康小贴士 中医养生 穴位按摩
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