睡觉时压到大脸还是小脸？这个问题看似简单，其实背后隐藏着不少科学原理哦🧐 大脸和小脸的朋友各有困扰，但其实关键在于睡姿和枕头的选择🌙 大脸的朋友可以选择侧卧，用稍微高一点的枕头，这样脸部不会完全贴合床面，减少压迫感🌟 小脸的朋友则可以尝试仰卧，用柔软适中的枕头支撑颈部，避免脸部变形😴 不同的脸型适合不同的睡姿，找到最适合自己的方式才是最重要的！✨ 无论是大脸还是小脸，都要好好呵护自己的睡眠质量，这样才能拥有元气满满的一天呀💪 睡眠小技巧 脸型护理 健康生活