最近因为工作压力太大，每天晚上都辗转反侧，怎么也睡不着。朋友推荐我试试换个环境，说换个地方可能会让我放松下来，所以我想找一个可以暂时居住的免费地址，哪怕是一个安静的小角落也好。如果有人知道哪里有闲置的房子或者沙发可以短期借用，真的非常感谢！

睡觉对我来说越来越难了，白天精神恍惚，晚上却像上了发条一样清醒。有时候听着窗外的风声和树叶沙沙作响，反而更让人难以入眠。我尝试过听白噪音、冥想，甚至喝牛奶，但效果都不太明显。或许换个地方能让我重新找回平静的感觉吧。

如果你身边有这样的资源，欢迎私信告诉我，真的很需要你的帮助！也希望能找到一些适合深度睡眠的小技巧，大家一起分享吧。🌈✨