铝中毒是一种由于长期接触或摄入过量铝元素而引发的身体健康问题。虽然铝是地壳中含量最丰富的金属之一，但过量摄入会对神经系统、骨骼系统及肾功能造成损害。如果你怀疑自己或身边的人出现铝中毒的症状，请务必及时就医。

症状表现：

1️⃣ 神经系统异常：包括记忆力减退、注意力难以集中、头晕甚至抑郁等情绪变化。

2️⃣ 骨骼问题：铝中毒可能引发骨软化症或骨质疏松，表现为关节疼痛和骨骼脆弱。

3️⃣ 肾脏损伤：铝主要通过肾脏排泄，因此肾功能受损者更容易发生铝中毒。

预防措施：

避免使用含铝过多的食品添加剂（如明矾），减少铝制炊具的使用，并注意均衡饮食。如果工作环境中有大量铝粉尘，需佩戴防护装备。健康生活，远离铝中毒的危害！💪