最近天气变化大，很多人都被急性荨麻疹困扰着，脸上、手臂上突然冒出红肿瘙痒的风团，真的让人抓狂！但其实荨麻疹并没有那么可怕，只要找到原因并及时治疗，很快就能恢复健康哦～

首先，要避免接触可能引发过敏的物质，比如花粉、动物毛发或某些食物（海鲜、坚果等）。其次，保持皮肤清洁和干燥，穿宽松透气的衣服，减少对皮肤的刺激。如果症状较轻，可以用冷敷来缓解瘙痒感，同时多喝水帮助身体排毒。但如果情况严重，一定要尽快就医，医生可能会根据你的具体情况开具抗组胺药或其他药物。

记住，荨麻疹虽然麻烦，但只要坚持治疗，注意日常护理，它就会乖乖消失啦！✨ 健康小贴士 荨麻疹护理