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想要穿衣服更合身，或者挑选内衣时更加自信？首先得知道自己的上下胸围尺寸！下面教你如何正确测量上下胸围，轻松get专属数据！💪

第一步：准备工具。找一条软尺（比如缝纫用的），确保它不会勒得太紧或太松。然后找个镜子，方便观察和调整位置哦！👀

第二步：测量上胸围。站在镜子前，双手自然垂放，将软尺水平环绕胸部最丰满的位置，注意不要拉得太紧也不要留太多空隙。记录下这个数字，这就是你的上胸围啦！🎉

第三步：测量下胸围。这次把软尺放在乳房下方，同样保持水平且适度贴合皮肤，再次记录数据。这个就是下胸围数值！💃

第四步：计算罩杯大小（选做）。用上胸围减去下胸围，差值对应不同的字母表示罩杯类型，比如A、B、C等。具体可以查表对照哦！📚

掌握了这些小技巧后，是不是感觉买衣服更靠谱了呢？快试试吧！💕

小提示：测量时尽量放松，避免穿太厚的衣服影响准确性。祝每位姐妹都能找到最适合自己的款式！💝

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